KFD Premium Creatine est un complément alimentaire contenant 100% de créatine pure monohydrate 200 maille.
La créatine est une substance naturelle dans le corps humain. Il est livré avec de la nourriture et synthesibly dans le corps, la plupart de celui-ci se produit dans les muscles et dans le processus de phosphorylation est converti en phosphocreatine, constituant une «source d'urgence» de l'ATP. Selon de nombreux articles scientifiques, la supplémentation en créatine a un effet potentiel sur l'amélioration de la force, l'efficacité et l'extensibilité des processus anabolisants.
La supplémentation de créatine peut être d'intérêt pour les personnes pensant à la construction plus rapide de la masse de muscle, à la force accrue et à l'efficacité du corps. Il est à noter que la base est la formation et l'alimentation, sans laquelle aucun supplément apportera des effets bien rangés.
Une portion de 5 g (1 cuillère à plat) doit être versée dans un récipient de 150 à 200 ml d'eau ou de jus et mélangée. Utiliser selon les besoins individuels, pas plus de deux fois par jour, par exemple. avant et après l'entraînement ou le matin avant les repas, immédiatement après la préparation.
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